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Receitas deliciosas de purê de brócolis - 3 receita(s)

Receitas e dicas em vídeo!

Quadradinhos de Chocolate e Nutella - uma receita irresistível!

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Mais votadas: Purê de brócolis

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Cozinhe o brócolis no vapor, em seguida bata no liquidificador com o requeijão e, se preciso, coloque um pouquinh...

  • 1 brócolis americano pequeno;
  • 1 colher de sopa de requeijão de búfala light, marca Bom Destino.
3.5/5 (253 Votos)

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Cozinhe os brócolis com o caldo de legumes, em fogo alto, em panela semi-tampada, por 15 minutos ou até que os br...

  • 1 maço de brócolis fresco ou 1 pacote (300 g) de brócolis congelados
  • 1 litro de caldo de legumes caseiro ou a mesma quantidade de caldo de legumes industrializado (feito com 2 tabletes) 0% de gordura
  • 1 col. (sopa) de amido de milho
  • 1/4 de xíc. (chá) de água
  • 2 col. (sopa) de requeijão light ou creme de ricota
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
3.3/5 (211 Votos)

Por

Bom para quem está fazendo a Dieta Dukan na fase de cruzeiro PL

  • 1 ou 2 maços de brócolis
  • 1 cebola pequena
  • 1/2 Xícara (s) de chá de leite desnatado
  • 1 Colher (es) de sopa de requeijão light
  • 4 Fatia (s) de queijo minas
  • 1 Pitada (s) de sal
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Creme de Brócolis Gratinado Purê de Brócolis