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As mais deliciosas receitas de brócolis - 65 receita(s)

Se você ficou com água na boca, confira estas outras delícias: salada de brócolis, receitas saudáveis para emagrecer, brócolis com creme de leite, brócolis com batata, brócolis refogado, como preparar arroz com brocolis, brócolis gratinado

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Receitas e dicas em vídeo!

A nova tendência em CAFÉ DA MANHÃ: o deliciosos SMOOTHIE BOWL!

Super saudável e a tendência do momento, o SMOOTHIE BOWL, uma mistura de smoothie e frutas picadas que fica delicioso! 

Ingredientes:

  • 1 xícara bem cheia de morangos
  • ½ melão
  • 1 banana
  • 200 ml de leite de avelãs (pode ser leite de amêndoas ou mesmo leite comum, se você não for intolerante à lactose)
  • 1 colher de chá bem cheia de linhaça
  • 1 colher de chá bem cheia de pinoles (ou outra fruta seca picada grosseiramente)

 

Você pode usar a criatividade e substituir os ingredientes, use cranberries, goji berry, passas, aveia, granola caseira, ...

 

Mais votadas: Brócolis

Por Mélanie Moreira, A Foto do Dia!

Mais uma da série: Sabores do Oriente!

  • 300g de lombinho de porco em tiras
  • 2 colheres de sopa de amido de milho
  • 1 colher de chá de glutamato monossódico
  • 1 clara de ovo
  • Sal e pimenta a gosto
  • 1/2 maço de brócolis ou couve-flor
  • 1/3 de pacote de moyashi
  • 2 cebolas cortadas em pétalas
  • 3 dentes de alho picados
  • 1 pimentão vermelho cortado em tiras largas
  • 4 folhas de repolho rasgadas
  • 1 colher de chá de óleo de gergelim
  • 2 colheres de sopa de molho shoyo
  • 300ml de caldo de carne ou frango
  • Sal
  • pimenta do reino e amido de milho
  • 50ml de óleo vegetal
3.5/5 (296 Votos)

Por Duda

Por vezes é difícil fazer com que as crianças comam verduras e legumes

  • Arroz branco
  • Cenora
  • Milho verde
  • Ervilha
  • Cebola
  • Alho
  • Azeite
  • Brócolis
4.4/5 (205 Votos)

Por receitasparafelicidade, Receitas para a felicidade

A minha paella preferida!

  • Azeite q.b.
  • 1 cebola
  • 2 dentes de alho
  • 1 alho francês cortado bem fininho
  • 1 ramo de bróculos cortado em pequenos raminhos
  • Meio pimento vermelho cortado em tiras
  • 1 molho de espargos
  • 2 tomates cortados em quartos
  • 1 lata pequena de milho doce
  • 1 cenoura ás rodelas
  • 1 courgette cortada ás rodelas
  • ½ limão cortado ás rodelas (com casca)
  • 1 colher (chá) de açafrão (usei em pó)
  • 1 ramo de salsa
  • 200 g de arroz para paella
  • 1,2 l (aproximadamente) de caldo de legumes
  • Sal e pimenta a gosto
3.5/5 (251 Votos)

Por renatachagas2013

Cozinhe ligeiramente o brócolis

  • 1 maço de brócolis
  • 4 batatas em rodelas cozidas
  • 2 ovos
  • 1/2 xícara (chá) de leite
  • 1 colher (sopa) de manteiga
  • Sal a gosto
  • Parmesão ralado
3.3/5 (269 Votos)

Por receitasparafelicidade, Receitas para a felicidade

Ideal para quem adora massas!

  • 500 g de ameijoa vietnamita
  • 1 cebola grande
  • 2 dentes de alho
  • Vinho branco q.b.
  • 2 tomates maduros
  • 2 pimentos assados
  • Esparguete q.b.
  • Brócolos q.b.
  • 1 ramo de salsa Sal q.b.
3.3/5 (269 Votos)

Por verha

Receita familiar para ocasiões especiais

  • 1 kg de maminha (peça)
  • 2 colhers de (sopa) de azeite
  • sal
  • pimenta-do reino
  • oregano
  • tempero bahiano a gosto
  • 1 cenoura media cortada em fatias
  • 1 buque de brocolis medio
  • 2 abobrinhas cortadas em fatias
  • 14 mandioquinhas cortadas em pedaços pequenos
  • 4 batatas cortados em rodelas
  • 1 cebola cortada em pétalas
  • 2 cubos da caldo de carne
  • 2 xicaras de (chá) de agua fervente
3.6/5 (239 Votos)

Por aninhacris

Numa tigela funda, misture a farinha, a manteiga e o sal

  • Massa
  • • 1 1/2 xíc. (chá) de farinha de quinua
  • • 3 col. (sopa) de manteiga light gelada
  • • 1/2 col. (café) de sal
  • • 5 col. (sopa) de água gelada
  • Recheio
  • • 300 g de ricota fresca
  • • 1 ovo
  • • 4 xíc. (chá) de brócolis cozido al dente no vapor
  • • 1/2 cebola ralada
  • • 1/2 copo de leite desnatado
  • • Sal
  • pimenta-do-reino e orégano a gosto
3.7/5 (268 Votos)

Por DAYSE MARIA CAIXETA

Bata os ovos. Acrescente todos os outros ingredientes, sendo o fermento o último

  • 1 1/2 Xícara de talos
  • folhas ou cascas lavados e picadas
  • 3 Ovos
  • 1/2 Copo de leite
  • 1 Colher (sopa) fermento em pó
  • Tempero de sal e alho a gosto
  • 1 Pacotinho de Sazón
  • Orégano e pimenta do reino a gosto
3.2/5 (250 Votos)

Por renatachagas2013

cozinhe o brocolis ao dente, em seguida em uma panela coloque a manteiga, a cebola picada e deixe muchar, misture o...

  • 1 brocolis
  • 2 colheres de sopa de manteiga
  • 1 colher de sopa de farinha de trigo
  • 1 xicara de leite
  • 1 lata de creme de leite
  • 1 tablete de caldo de carne
  • sal a gosto
  • 1/2 xicara de mussarela picada
  • cebola picada
  • 2 vos batidos
3.2/5 (246 Votos)

Por Amanda de souza

é uma criação nossa,na verdade um improvisso que deu certo

  • 2 copos de arroz já cozido
  • 3 coheres de bacon cortado em pequenos cubos
  • 2 colheres de azeite
  • 2 maços de brócolis cozidos e cortados em pequenos pedaços
  • 1 peito de frango cozido e totalmetne desfiado
  • 2 caldos de galinha
  • 3 dentes de alhos amassados
  • 200g de maionese
  • 1 cebola bem picadinha
  • sal a gosto
2.9/5 (272 Votos)

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