Moqueca Rápida

Por ROSANA ALMEIDA SANTOS

0 fãs Compartilhar Facebook Tweetar Pin it! Share on WhatsApp G+1

Avalie esta receita 4.8/5 (258 Votos)

2 Fotos

Filé de linguado ao molho de ervas finas e legumes grelhados

CuquinhaSugere ***** Filé de linguado ao molho de...

ProveReceita TOP Saint Peter Frito com Batatas...

Ingredientes:

400 ml de leite de coco
1 pimentão vermelho
1 pimentão verde
1 cerbola grande picada
3 tomates picados
1 kg de cação
cheiro verde á vontade
3 batatas doce em pedaços (fritas)
3 banana da terra em pedaço
3 colheres de azeite dendê
sal e pimenta á gosto

Detalhes

Complexidade: Fácil
Tempo de preparação: 20min.
Tempo de cozimento: 30min.
Custo: Moderado

Preparação:

Etapa 1

Coloque todos os ingredientes numa pavela grande,menos a batata e a banana.Quando estiver com o caldo bem grosso coloque as batatas e as bananas deixe cozinhar mais uns cinco minutos.

Pode fazer com filé,de tilápia,robalo ,merluza etc,o diferencial é o molho mesmo com um toque agridoce.

Sugestões

SARDINHAS EM CONSERVA 4.9/5 (124 Votos)
CuquinhaSugere ***** Rabada Sergipana 4.7/5 (296 Votos)
Namuru de Komatsuna 5/5 (328 Votos)
ProveReceita TOP Brigadeiro de Limão Siciliano com... 4.9/5 (151 Votos)
Bouillabaisse 4.9/5 (94 Votos)
Filé de merluza com berinjela ao... 4.7/5 (204 Votos)
ProveReceita TOP Minha caldeirada da praia 4.6/5 (236 Votos)
Arroz de polvo com abobrinhas 4.7/5 (90 Votos)

Receitas e dicas em vídeo!

Curta o frio com esta sopa de beterraba deliciosa e aconchegante

Colorida, saborosa, diferente, esta sopa de beterraba é digna de um chef estrelado e vai entrar para sua lista de receitas preferidas!