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Dieta x Restaurante? Sim, eles são compatíveis

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Receitas sem Fronteiras

Não tocamos no pão

Ele está sempre presente na mesa para nos ajudar a esperar nossos pratos. Então, se quisermos guardar lugar para esta pizza quatro queijos que escolhemos de maneira descontrolada (bah, isto ia acontecer num momento ou outro, heim?), é só colocá-lo de lado. Ah, e principalmente nada de pão com massas, arroz ou pizza...


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Receitas e dicas em vídeo!

Torradinhas de batata-doce: saudáveis e saborosas

Uma versão saudável, fit e com carboidratos do bem, estas "torradinhas" de batata doce vão ser o sucesso do seu lanche ou café da manhã! Confira nossa receita e opções de guarnição!