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Receitas light para todos os gostos - 248 receita(s)

Mais receitas de Light

Por

Na batedeira, bata as gemas, o leite em pó, o farelo de aveia, o adoçante, a canela e a essência

  • 7 Colheres de sopa de Leite em pó desnatado
  • 6 Colheres de sopa de Farelo de Aveia
  • 2 Ovos
  • 2 Colheres de sopa de Adoçante forno e fogão (Usei Tal e Qual)
  • 1 Colher de sopa de Canela em pó
  • 5 Colheres de sopa de Água Filtrada ou Mineral
  • 1 Colher de sopa de Fermento em pó (Royal)
  • Essência de Banana (Use a quantidade da sua preferência)
4.2/5 (19 Votos)

Por

Não tinha muita coisa lá em casa

  • 4 Ovos batidos
  • Alface cortada em tiras
  • 1 Tigela de batatas fritas partidas
  • 1 Dente de alho picado
  • 1 Malagueta picada
  • Sal grosso
  • 1 Colher de sopa de azeite
  • 1 Colher de chá de vinagre
4.1/5 (92 Votos)

Por

Modo de fazer: Ferve a água, e despeja em cima da gelatina, como se fosse fazer normalmente(reserva)

  • 500ml de leite desnatado líquido(temperatura ambiente)
  • 10 colheres de sopa de leite em pó desnatado
  • 1 copo de iogurte desnatado(tira uns 5 minutos antes da geladeira)
  • 1 gelatina zero(sabor que desejar) – usei Royal de Maracujá
  • 100ml de água fervente(para o preparo da gelatina)
  • 1 pacote de suco diet(de mesmo sabor que a gelatina) – usei FIT de Maracujá
  • 1 colher de café de emulsificante para sorvete
4.4/5 (244 Votos)

Por

Sem duvida a parte mais difícil de estar de dieta é evitar o macarrão com molho branco, molhos com queijo e etc

  • 250gr Macarrão
  • 100gr Presunto Magro
  • 100gr de Milho
  • 100gr Ervilha
  • 1 xícara de leite
  • ½ xícara de Creme de leite
  • 1 colher de Sopa Amido de Milho
  • 2 Dentes de alho
  • Sal, Pimenta calabresa e noz moscada a gosto
4.1/5 (137 Votos)

Por

Misturar a cenoura, o milho, a maçã, a azeitona, o presunto e a uva passa Temperar com sal, pimenta - do - reino

  • 1 lata de milho
  • 2 cenouras raladas
  • 1 maçã cortada em cubos, sem casca
  • 1/2 bandeja de presunto, cortado em tirinhas
  • Azeitonas a gosto
  • Uva passa a gosto
  • 2 colheres de maionese light
  • Sal e pimenta - do - reino, a gosto
  • 5 gotinhas de limão
  • Batata palha (opcional)
4.2/5 (12 Votos)

Por

No liquidificador, junte os ovos, o iogurte, o óleo e a gelatina

  • 4 ovos
  • 1 pote de iogurte natural desnatado
  • 1 medida do pote (iogurte) de óleo soja
  • 8 g gelatina diet de tangerina
  • 2 xícara (chá) de farinha de trigo
  • 1 colher (chá) de adoçante
  • 1 colher (sopa) de fermento em pó
  • pitada de sal
  • Cobertura:
  • ½ xícara. (chá) de adoçante
  • 1 xícara (chá) de leite em pó desnatado
  • ½ xícara (chá) de água fervente
  • 1 colher (sobremesa) de margarina light
  • Suco de 1 limão
4.1/5 (17 Votos)

Por

Misture a gelatina na água e leve ao fogo até dissolver

  • 1 gelatina em pó sem sabor
  • 3 colheres (sopa) de água
  • 450 g de ricota
  • 180 ml de suco de maracujá
  • 10 envelopes de adoçante
  • 250 g de creme de leite light
4.1/5 (17 Votos)

Por

Numa vasilha grande, coloque o fermento, o adoçante e a água

  • 30 g de fermento biológico
  • 1 c. de café de adoçante
  • 1 chávena de chá de água morna
  • 0,5 c. de café de sal
  • 2.5 chávenas de farinha de trigo
  • 1 c. de sopa de azeite
4.5/5 (84 Votos)

Por

Algumas curiosidades sobre o poder da laranja

  • - laranjas;
  • - carnes gordas/feijoada;
  • - cravos.
3.9/5 (231 Votos)

Por

Triture o biscoito no liquidicador (ou processador) e passe para uma travessa

  • Massa:
  • 1 pacote de biscoito de maisena
  • 1 colher (sopa) de cacau em pó (sem açúcar)
  • 3 colhees (sopa) de margarina light (100 g)
  • Recheio:
  • 8 kiwis cortados em pedaços (ou 6 bananas ou 1 caixa de morango cortados em rodelas)
  • Creme branco:
  • 1 pote de cream cheese light (200 g)
  • 1 pote de iogurte natural desnatado (200 g)
  • 2 colheres (sopa) de adoçante culinário
  • Creme escuro:
  • 1 barra de chocolate amargo (200 g)
  • 1/2 xícara (chá) de leite desnatado
4.1/5 (9 Votos)

Por

Tempere o peixe com sal, pimenta-do-reino e metade do azeite e reserve

  • 2 filés (300 g) de peixe (salmão sem pele ou saint-peter)
  • Sal, pimenta-do-reino moída na hora e a gosto
  • 2 col. (sopa) de azeite extravirgem
  • 1 cenoura em tiras finas
  • 10 ervilhas-tortas
  • 1 pires (chá) de nabo em tirinhas
  • 2 col. (chá) de gengibre ralado
  • 2 col. (sobremesa) de shoyu light
  • Manjericão, rodelinhas de pimenta dedo-de-moça e fatias de limão para decorar
4.3/5 (190 Votos)

Por

muito bom. fiz uma reunião com amigos, mas eles preferiram algo menos light maionese com parmessão rsrs

  • 1 ricota pequena
  • 1 pote de iogurte natural
  • 1 ou 2 dentes de alho “opcional”
  • azeitona “opcional”
  • oregano “opcional”
4/5 (4 Votos)

Pergunte e o Mestre Cuquinha te responde!

Patê de ricota Bolo de Banana e Canela (ataque)