SABER TUDO sobre os GRÃOS de CHIA!
A Redação,
Um alimento sem glúten, rico em proteínas, com várias utilizações na cozinha. Veja todas as vantagens destes grãozinhos em sua alimentação.
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Um grão sem glúten e uma bomba nutricional
Os grãos de chia não têm glúten e quanto a nutrição eles estão cheios de boas coisas. A saber: fibras, minerais, vitaminas, ácidos graxos Ômega 3, potássio e cálcio... Incorporando-os em suas refeições e preparações do quotidiano, eles farão um super complemento alimentar.
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