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Ganhe a guerra contra a celulite com estas 25 bebidas

A maioria das mulheres não gosta de ter celulite, esta imperfeição da pele que incomoda. Para elas vamos dar 25 bebidas  que ajudam a combatê-la.

Bye-bye para a pele "casca de laranja"

É verdade que a maioria das mulheres não é fã da celulite. Estas imperfeições que aparecem em nosso tecido adiposo e que têm o aspecto de "casca de laranja" ou covinhas indesejáveis... É preciso saber que as mulheres têm entre 20 e 30 % de tecido adiposo contra 15 a 20 % entre os homens. É por isto que as mulheres são mais sujeitas a este tipo de imperfeição e fazer de tudo para se livrar delas. 


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Receitas e dicas em vídeo!

GRANOLA CASEIRA que você pode fazer sempre fresquinha!

Se você curte GRANOLA, e melhor pedida é fazer em casa, assim, você escolhe os ingredientes, compra naquela loja que você confia e, no final, fica tudo ao seu gosto! Agora, se você não tinha a receita, agora tem! 

Ingredientes:

  • 30 g de óleo
  • 60 g de mel
  • 4 grandes pitadas de sal
  • 350 g de flocos de aveia
  • 175 g de amêndoas
  • 125 g de cranberries ou passas 
  • 1 clara de ovo grande
  • 75 g de sementes de moranga / abóbora (opcional)

 

Agora, é só seguir o vídeo ou, se preferir, confira nossa receita passo a passo de granola caseira!

 

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