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Alimentos que quase não engordam para você comer sem culpa!

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Receitas sem Fronteiras
Ostras 2/48

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Ostras

100 g de ostras contêm apenas 65 kcal. Além de serem uma iguaria, são uma boa fonte de ácidos graxos ômega 3, vitaminas A, B6 e C, cálcio, ferro, fósforo e potássio. Aprecie-os com um pouco de limão.


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