Herpes labial: alimentos que você deve comer e os que deve evitar.
diga não aos doces
Um dos melhores remédios para seu herpes não saia uma vez ou outra é evitar todos os alimentos que contenham arginina. Sabe o que é? Um aminoácido que estimula a aparição do vírus, aumentando as feridas e o mal-estar geral. É importante que você elimine os ingredientes que contêm arginina de uma vez por todas e até mesmo se isso lhe custe.
Doces e chocolate são os alimentos que têm maior quantidade de arginina. Mas eles não apenas se orgulham dessa característica: cereais como aveia, trigo e granola, pães brancos e refrigerantes são carregados com esse aminoácido.
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Nos dias de hoje, não temos muito tempo sobrando, mas fazer aquela manteiga caseira com gostinho de fazenda seria uma ótima pedida, não?
Mas a gente sempre imagina, ficar batendo manteiga, isso cansa... leva tempo...
Que nada, com esta dica, você vai fazer manteiga em minutos, sem esforço e ainda escolhendo o leite de sua preferência, dosando o sal e assim, melhorando a qualidade da sua alimentação!