Menu Digite o nome da receita, ingrediente...

Você sabe quanto peso você pode perder depois de ir ao banheiro?

 Quem não se pesou alguma vez antes e depois de ir ao banheiro? Todos temos sentido necessidade de satisfazer esta curiosidade com a esperança de termos uma agradável surpresa ao subirmos na balança na segunda vez e, provavelmente, foi assim.  É aí então que você pensa que ir ao banheiro três vezes por dia, em vez de uma, seria uma boa ideia, porém não é assim. Vamos lhe explicar porque!

 Um grupo de investigadores britânicos coletaram dados a respeito, determinando que as fezes pesam entre 70 e 400 g em média a nível mundial e entre 85 e 120 g nas populações ocidentais, onde a quantidade de fibra que se consome é muito menor. Quer dizer, não o é suficiente para que se note uma verdadeira mudança na figura.

Mais surpreendente foi a análise do peso dos gases,  no que se concluiu que, ao longo do dia, podem chegar a acumular-se até 1,5 k dos mesmos em seu corpo. Já se sabe, "melhor fora que dentro"...

Em resumo, se é certo que depois de ir ao banheiro você pesa menos, isto não significa realmente que você emagreceu, porque você expulsou dejetos porém você não queimou calorias. Se você continuar a consumir mais do que você queima, você continuará adquirindo peso, independentemente de suas visitas ao banheiro.

 

Se lhe pareceu interessante, COMPARTILHE ESTE ARTIGO!

 

Outros artigos quentinhos, saídos do forno!



Comentar este artigo

TESTE: Qual casca encaixa na número 1? DELICIOSA LASANHA de CHOCOLATE e  OREO sem forno!!