10 truques caseiros para fazer brilhar sua cozinha
Desodorizar a geladeira
Nada mais desagradável do que abrir sua geladeira e sentir fortes odores. E ainda isto é normal, a geladeira é um lugar fechado e fresco, onde os odores se instalam rapidamente, aí permanecem e podem passar para outros produtos como manteiga, leite, etc. Para acabar com eles temos três soluções: colocar um potinho com leite na parte baixa da geladeira e trocar a cada 3 ou 4 dias, ou colocar um a tigelinha com bicarbonato numa das prateleiras da geladeira e trocar a cada dez dias, ou pedaços de carvão também fazem efeito. Os dois produtos absorvem os odores. Uma terceira solução será manter todos os produtos hermeticamente fechados dentro da geladeira. A limpeza da geladeira também deve ser feita com bicarbonato.
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Super saudável e a tendência do momento, o smoothie bowl, uma mistura de smoothie e frutas picadas que fica delicioso!
Ingredientes:
- 1 xícara bem cheia de morangos
- ½ melão
- 1 banana
- 200 ml de leite de avelãs (pode ser leite de amêndoas ou mesmo leite comum, se você não for intolerante à lactose)
- 1 colher de chá bem cheia de linhaça
- 1 colher de chá bem cheia de pinoles (ou outra fruta seca picada grosseiramente)
Você pode usar a criatividade e substituir os ingredientes, use cranberries, goji berry, passas, aveia, granola caseira, ...