Uma seleção de receitas proteicas com proteína magra - 5 receita(s)
Se você ficou com água na boca, confira estas outras delícias: proteicas salgadas , queijo meia cura
Receitas e dicas em vídeo!
Nada mais gostoso que um chocolate caseiro, ainda mais se for combinado com aquele docinho de leite que você mais gosta e pedacinhos de nozes! Vamos conferir esta delícia que foi feita especialmente para os preguiçosos de plantão? Não tem nada de temperar chocolate, cobrir as forminhas, esperar, rechear, até usamos formas de gelo pra facilitar sua vida...
Mais votadas: Proteicas com proteína magra
FILÉ DE FRANGO GRELHADO
Por Geicielle Valadares
Douradinho por fora e suculento por dentro
- INGREDIENTES
- 1 Cubo(s) de caldo de galinha KNORR
- 2 Colher(es) de sopa de óleo
- 600 Grama(s) de peito de frango cortado em filés médios
10 alimentos naturais que tiram a fome
Por Julien Guibet
Saúde e Bem Estar!
Filé de frango com mostarda
Por vrafab
Receita da prima Regina
- 6 filés de frango
- 1 limão
- 3 colheres de sopa de mostarda
- 1 cebola picada em rodelas
- sal e pimenta do reino a gosto
Mastigar bem e 7 outros conselhos para não desistir da dieta
Por Elena Salvadore
8 dicas para manter a dieta e atingir o peso desejado com saúde e sem sacrifícios.
Filé de Peru à Jardineira
Por Taylor
Filé de Peru à Jardineira
- 600g de filé de peito de peru temperado
- 3 ½ colheres de sopa de margarina
- 1 xícara de chá de vinho branco seco
- 3 cenouras cortadas em rodelas finas
- 1 colher (chá) de açúcar
- 1 xícara (chá) de ervilhas congeladas
- 6 folhas de alface
- 3 colheres (sopa) cheiro-verde picado
- sal e pimenta a gosto
Filé de frango grelhado com mostarda
Por tatianajanke
Misture todos os temperos; Acrescente o peito de frango e deixe marinar, por pelo menos 30 minutos, na geladeira
- 2 colheres de sopa de vinagre balsâmico
- 2 dentes de alho amassados
- 2 colheres de chá de mostarda
- 3 colheres de sopa de suco de limão
- 4 filés de frango (150 g cada) sem pele
- Sal, pimenta-da-reino a gosto
10 coisas saudáveis e gostosas para lambiscar em caso de "fominha"
Por Elena Salvadore
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filé de peito de frango grelhado
Por neuza sonoki
tempere os filés de frango com sal e salpique generosamente dos dois lados o gengibre em pó
- 500 gramas de filé de peito
- sal a gosto
- gengibre em pó
Pergunte e o Mestre Cuquinha te responde!