Menu Digite o nome da receita, ingrediente...

Uma seleção de receitas proteicas low carb - 11 receita(s)

Se você ficou com água na boca, confira estas outras delícias: proteicas com proteína magra , proteicas para almoço, lanches proteicos , proteicas para café da manhã, proteicas para jantar, cordeiro, proteína texturizada de soja

Receitas e dicas em vídeo!

Talharim com queijo e bacon: fácil de fazer e delicioso

Esta é uma receita daquelas que poderia representar sem sombra de dúvida, a gulodice perfeita! Já pensou em queijo, bacon, macarrão, juntos e gratinados?! Pois é isso mesmo, uma receita imperdível!

Ingredientes:

  • 200 g de talharim cozido ao dente
  • 200 g de creme de leite
  • 200 g de queijo gruyère ralado
  • 10 fatias de bacon
  • Sal e Pimenta do reino

preparação:

  1. Pré-aqueça o forno a 180 ° C. Em uma tábua, espalhe o espaguete e  faça tranças.
  2. Em uma panela, misture o creme de leite e queijo ralado. Você deve ter a consistência de um molho cremoso.
  3. Pegue pequenos pirex ou ramequins e forre com bacon em fatias, eles devem cobrir todo o interior das vasilhas de forma a sobrar parte do bacon para fora. 
  4. Em seguida, adicione as tranças de espaguete e despeje o molho de queijo já preparado.
  5. Dobre o bacon sobre o macarrão e o molho.
  6. Asse por 15-20 minutos.

 

Mais votadas: Proteicas low carb

Por

Tartare é uma receita tradicional mongol e coreana de carne de vaca ou carne de cavalo cru, cortada em pequenos cu...

  • 200g de salmão fresco
  • 2 abacates
  • 2 limões verdes
  • 6 cornichons picados
  • 1 échalote picada
  • 2 colheres (de sopa) de alcaparras picadas
  • 2 colheres (de sopa) de endro picado
  • Azeite
  • Sal e pimenta
5/5 (336 Votos)

Por

10 coisas saudáveis e gostosas para lambiscar em caso de "fominha"

15 compartilhamentos

Por

Temperar o salmão e deixar marinar por 10 minutos

  • Pimenta vermelha
  • Pimenta calabresa
  • Pimenta negra e branca mescladas
  • 1 dente alho picado
  • 1 colher (sopa) gengibre ralado
  • 1 colher (sopa) azeite extravirgem
  • Sal a gosto
  • Noz-moscada
  • 300 g salmão em postas
  • Molho:
  • 1 colher (sopa) mel
  • 1 colher (sopa) gelatina incolor
  • 100 ml água
  • 2 colheres (sobremesa) gengibre ralado
  • 50 ml suco de limão
4.5/5 (220 Votos)

Por

10 estratégias para comer bem sem perder o prazer

161 compartilhamentos

Por

Ai! Delícia!

  • 4 postas de Salmão fresco
  • Manjericão
  • Tomilho
  • Alecrim
  • Orégano
  • Sal e pimenta
  • Azeite
  • 4 colheres de sopa de manteiga
  • Suco de ½ limão.
4.5/5 (68 Votos)

Por

1. Limpe as bistecas 2. Depois tempere com todos os ingredientes, menos a manteiga derretida 3

  • • 8 bistecas de porco
  • • 3 dentes de alho amassado
  • • 3 colheres chá de tempero baiano
  • • 2 colheres de sopa de manteiga derretida
  • • 1 envelope de sazon carne
  • • 3 colheres de sopa de pimenta
  • • 2 limões
  • • Sal a gosto
4.3/5 (148 Votos)

Por

Lista de 10 alimentos com tão baixas calorias que você consome mais energia para digerir do que ele traz para você.

1 224 compartilhamentos

Por

Coloque os filetes num recipiente com a pele virada para baixo e tempere-os com raspa da casca do limão, sal, pime...

  • 4 filetes de truta salmonada (com pele)
  • 1 limão
  • sal
  • pimenta de moinho
  • alho de moinho
  • 30 gr de margarina
  • 1 colher de sopa de pimenta verde de conserva
  • 1 iogurte natural
  • cebolinho picado
4.5/5 (231 Votos)

Por

Essa receita é ótima para o Natal

  • 1 lombo de porco (aproximadamente 2kg)
  • 2 colheres (sopa) de café solúvel
  • 5 dentes de alho amassados
  • 1 cálice de azeite (quantidade será maior dependendo do tamanho do lombo)
  • 4 maçãs com casca cortadas (gala ou Fuji)
  • 1 colher (sopa) de açúcar mascavo
  • 1 copo de conhaque
  • Sal e pimenta do reino a gosto
4/5 (211 Votos)

Por

Um bela receita para fazer parte do menú do seu churrasco, os cominhos dão um sabor muito especial à carne

  • - 2 costeletas de porco do cachaço
  • - sumo de 1 limão
  • - 1 folha de louro partida em pedaços
  • - 1 colher de café de molho de piripiri
  • - sal q.b.
  • - pimenta q.b.
  • - cominhos q.b.
3.9/5 (49 Votos)

Por

Na frigideira, frite o alho e a cebola em 1/2 xícara (chá) de manteiga

  • 2 dentes de alho
  • 2 cebolas picadas
  • 1 xícara (chá) de manteiga
  • 3 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • 1 peça de alcatra de 1.400 g
  • Sal e pimenta-do-reino moída a gosto
  • 1/2 garrafa de vinho tinto seco
3.5/5 (329 Votos)

Por

Pegue o frango, retire os míudos Lave-o por dentro e por fora com água e limão, escorra Secar com um guardanap

  • 1 frango inteiro
  • Margarina ou manteiga com sal
  • Sal
  • 1 cebola grande descascada inteira
  • Galhos de alecrim e manjericão ou ervas finas desidratadas
3.2/5 (325 Votos)

Por

Grelhar os filés na manteiga e adicionar uma mistura de sal e pimenta

  • 1 kg de filé mignon cortado em medalhões
  • 1 colher (sobremesa) de alho moído
  • 3 colheres (sopa) de mostarda de dijon
  • Sal e pimenta à gosto
  • 1 cubo de caldo de legumes
  • 1 pote de reme de leite fresco
  • 1 colher (sobremesa) de manteiga
  • 1 colher (sobremesa) de azeite
3/5 (310 Votos)

Mais receitas de Proteicas low carb

Pergunte e o Mestre Cuquinha te responde!

Bifinhos de Frango com Ervas de Provence Tartare de salmão