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10 maneiras de diminuir o consumo de açúcar no seu dia a dia!

Por,
Receitas sem Fronteiras

 

Nós estamos habituados a consumir muito açúcar, o que não é bom nem para a linha nem para a saúde. Veja alguns truques para diminuir este consumo sem sofrer...

10 recursos para diminuir o consumo de açúcar

O açúcar, este nome ressoa como um pesadelo  que se repete toda vez que desejamos cuidar de nossa linha. Ele se encontra escondido em vários alimentos, o que torna difícil nossa busca de emagrecimento. Nada de pânico, mesmo se não conseguimos diminuí-lo em tudo, nós podemos reduzir seu uso em muitas receitas ou substituí-lo por outros recursos sem prejudicar o sabor.


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