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TOP 10 PRATOS CHINESES que ajudam a EMAGRECER!

A cozinha chinesa é uma das mais reputadas do mundo! Ela é variada, saudável, pode ser feita facilmente em casa e pode ajudar a emagrecer.

Carne com brócolis

Para esta receita cheia de sabor, deixe sua carne marinar no molho de soja.  Refogue cebola batidinha numa panela com um pouco de óleo, coloque água e deixe ferver em fogo baixíssimo por alguns minutos. Coloque passas, uma pouco de gengibre batidinho e um pouco de farinha. Refogue a carne em outra panela com o brócolis cozido no vapor, misture as duas preparações e saboreie a seguir.


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