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Dieta perfeita para perder peso de acordo com seu tipo físico!

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Receitas sem Fronteiras

Maçã

A silhueta "maçã" é também conhecida como silhueta "oval".

Como saber se você tem uma silhueta "maçã"

Geralmente alta com espáduas largas, uma barriga generosa, uma cintura não muito ampla e umas pernas longas.


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Receita fácil: batata doce assada com queijo, cebolinha e bacon!

Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!