48 alimentos que não engordam, para comer sem medo!
A Redação,
Atum
O atum é um alimento muito benéfico nas dietas para perda de peso, pois contém muitas proteínas e poucas calorias e gorduras. Se quisermos consumi-lo em lata, devemos sempre escolher a opção natural, que é menos calórica.
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