48 alimentos que não engordam, para comer sem medo!
A Redação,
Ostras
100 g de ostras contêm apenas 65 kcal. Além de serem uma iguaria, são uma boa fonte de ácidos graxos ômega 3, vitaminas A, B6 e C, cálcio, ferro, fósforo e potássio.
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