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5 sobremesas deliciosas nas quais a água substitui a gordura

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Receitas sem Fronteiras

Os sorbets

Nos sorbets, nada de ovo, creme nem leite. É a água que é o ingrediente principal. De fato, preparamos um xarope com água, açúcar e um purê de frutas e... já para a sorveteira. Se você não a tem, retire a mistura do congelador de tempos em tempos para bater e evitar cristais de gelo e que ele se transforme em picolé.


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Receita fácil: batata doce assada com queijo, cebolinha e bacon!

Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!