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15 LANCHES e SANDUICHES sem pão irresistíveis!

Por,
Receitas sem Fronteiras

Que tal substituir os lanches com sanduíches de pão por outras ideias de lanches deliciosos, mais saudáveis e  leves? Confira nossa seleção!

 

Sanduíche de galettes de batatas

Substituímos o pão por galettes de batatas. Para isto: descasque e rale as batatas, esprema para retirar o máximo de líquido, junte um ovo, um pouco de maisena, sal e... Hop... na frigideira, dourando como pequenas panquecas. Podemos colocar entre as galettes: presunto defumado, creme Philadelphia com ervas frescas e pimentões marinados. Escolha seus recheios e delicie-se!


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