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15 LANCHES e SANDUICHES sem pão irresistíveis!

Que tal substituir os lanches com sanduíches de pão por outras ideias de lanches deliciosos, mais saudáveis e  leves? Confira nossa seleção!

 

Sanduíche de galettes de batatas

Substituímos o pão por galettes de batatas. Para isto: descasque e rale as batatas, esprema para retirar o máximo de líquido, junte um ovo, um pouco de maisena, sal e... Hop... na frigideira, dourando como pequenas panquecas. Podemos colocar entre as galettes: presunto defumado, creme Philadelphia com ervas frescas e pimentões marinados. Escolha seus recheios e delicie-se!


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Receitas e dicas em vídeo!

Vídeo receita: uma versão revisitada do sanduiche BLT americano!

Uma delícia vinda diretamente dos Estados Unidos, o sanduíche BLT ( que, em inglês, quer dizer, bacon, alface e tomate) em uma versão revisitada que vai entrar pra lista dos seus preferidos! Confira nossa receita!

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