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15 lanches sem pão que surpreendem pelo sabor

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Receitas sem Fronteiras

Que tal substituir os lanches com sanduíches de pão por outras ideias de lanches deliciosos, mais saudáveis e  leves? Confira nossa seleção!

 

© Receitas sem Fronteiras / Silvia Santucci

Pizzas de abobrinhas

Estas deliciosas falsas pizzas, feitas com abobrinhas, são perfeitas para um lanche e as abobrinhas substituem de maneira super saudável o pão.

Receita passo a passo: como fazer abobrinhas recheadas tipo pizza?


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Croque Monsieur: o misto quente francês, fácil e delicioso!

Muito parecido com nosso misto quente, este sanduíche emblemático da França tem detalhes que o fazem muito diferente da nossa versão em sabor e textura, principalmente se você adicionar queijo por cima e gratinar! Confira:

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