5 PRODUTOS "LIGHT" sem açúcar ou gordura a EVITAR!!!

3/5 Anterior Próxima

©GettyImages.com

Número 3: o vinagrete "light"

Alguns vinagretes industriais "light", contêm muito espessante ou outros corantes para dar sempre uma melhor aparência. É melhor prepará-la em casa, ela será sempre ou até mais deliciosa e principalmente mais natural e leve. 

Vinaigrette classique:  30 ml de água, 60 ml de azeite, 30 ml de vinagre (melhor vinagre de cidra), 1 colher de sopa) de mostarda Dijon (à l'ansienne), pimenta do reino de moedor e sal. Você pode, se quiser, colocar ervas secas: orégano, manjericão...