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5 boas RAZÕES para TOMAR sempre muita ÁGUA DE COCO!

Deliciosa, saudável, excelente matar a sede , entre outros benefícios, esta bebida natural deve fazer parte constante de nossa alimentação.

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Ela reforça nossos músculos e cérebro

Ela é particularmente rica em potássio e ultrapassa mesmo a banana. Graças a isto a função muscular é estimulada. Os sais minerais facilitam o funcionamento do sistema nervoso e portanto o cérebro.


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Receitas e dicas em vídeo!

Video dica: aprenda a quebrar e tirar a casca do coco de um jeito prático

Quebrar e tirar a casca do coco não é tarefa fácil. Muitas vezes optamos por comprar o coco já ralado em saquinho para facilitar nossa vida, mas o sabor nunca será o mesmo de um coco ralado fresco. Aprenda a quebrar e soltar o coco da casca de um jeito fácil! 

 

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