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5 coisas a evitar no almoço para não dormir no trabalho.

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Receitas sem Fronteiras

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As bebidas alcoolizadas

A cerveja, como o vinho ou álcool em geral favorecem a sonolência. Evite-os cuidadosamente. Beba água, de preferência, é perfeita contra a desidratação que também é uma causa de sonolência.  


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