10 ingredientes para emagrecer de maneira natural e duradoura
A Redação,
Pimenta
A piperina, princípio ativo da pimenta, bloqueia a formação de novas células gordurosas. Ela é, além do mais, um diurético natural, o que ajuda a combater a retenção de líquidos.
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Receita fácil: batata doce assada com queijo, cebolinha e bacon!
Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!