20 ideias de pratos com menos de 300 calorias
A Redação,
Tournedos grelhados
Escolha tournedos um pouco espessos mas não muito. Grelhe-os, mais ou menos tempo, de acordo com seu gosto para carnes mais ou menos mal passadas. Acompanhe-os com batatas cozidas no vapor e eventualmente um pouco de molho de pimenta. Exclua os molhos à base de creme de leite!
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