20 ideias de pratos com menos de 300 calorias
A Redação,
Fígados de aves refogados com cítricos
Uma combinação agridoce muito agradável nesta salada que mistura quente e frio. Prepare um prato com "mâche" (tipo de alface de folhas muito pequenas e delicadas), cebolas novas finamente picadas e gomos de laranja sem pele. Faça um molho com suco de laranja, um pouco de vinagre balsâmico e um filete de azeite. Refogue os fígados e coma logo.
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