10 ingredientes para emagrecer de maneira natural e duradoura
A Redação,
Café
O café é um autêntico aliado quando nosso objetivo é queimar gorduras de maneira saudável. De um lado, seus antioxidantes ajudarão a regular nossos níveis de glucose no sangue. Por outro lado, seu teor energético será o impulso que se precisa na hora de fazer exercícios.
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Nada melhor que batata doce para uma dieta equilibrada, um fonte de carboidrato de absorção lenta e no recheio, uma versão light! Confira a receita e bom apetite!