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Deliciosa seleção de pratos sem lactose - 92 receita(s)

Se você ficou com água na boca, confira estas outras delícias: biscoitos sem fermento, low carb, bolo com água, pão caseiro sem lactose, pão de liquidificador sem lactose, bolo de liquidificador sem lactose, sobremesa sem lactose

Receitas e dicas em vídeo!

VIDEO RECEITA: Biscoitos fáceis de banana com 2 ingredientes!

 

RECEITA PARA BISCOITOS "EASY BANANA & COCO":

Ingredientes:

  • 1 banana bem madura
  • 160g de coco ralado

Preparação:

Amasse a banana e misture com o coco ralado. Forme pequenas bolas de massa e aperte para formar os biscoitos. Disponha em uma assadeira e leve ao forno por 20 a 25 minutos  pré-aquecido a 180 ° C. Deixe esfriar e bom apetite.

 

 

Mais votadas: Sem lactose

Por Mélanie Moreira, A Foto do Dia!

Pancakes super fáceis de fazer, saudáveis e gostosos

  • 1 banana
  • 2 ovos
  • Canela
  • Adoçante (ou açúcar mascavo)
  • Frutas vermelhas
4.6/5 (430 Votos)

Uma receita que, além de deliciosa, é sem lactose e só leva 10 minutinho para preparar!

Por Marla Graf

Para quem tem Intolerância a Lactose e Doença Celiaca

  • 200 ml de suco de laranja
  • 1/2 copo (200 ml) de óleo
  • 1 copo cheio (200 ml) de açúcar
  • 1 pitada de sal
  • 2 copos e 1/2 (200 ml) de farinha de arroz
  • 1 colher de sopa bem cheia de fermento em pó
  • 1 colher de café de farinha de linhaça (ela substitui o ovo).
4.5/5 (434 Votos)

O leite de amêndoa é uma ótima alternativa em caso de intolerância à lactose ou, no caso de você, tentar uma alternativa leve e digerível.

Por lysaduarte

Bata no liquidificador os ovos, cenouras e óleo

  • 3 Ovos inteiros
  • 2 Cenouras pequenas (150g)
  • 1/3 xic chá de Óleo de girassol
  • 1 xic chá Farinha de arroz
  • 1/2 xic chá de Açúcar demerara
  • Raspas de Limão
  • 1 colher sopa de Fermento em pó
4.7/5 (318 Votos)

Por nataliachede, Alimentando a vida - reflexões e práticas de alimentação consciente

Bolo fofinho com um sabor surpreendente! Sem Glúten, sem lactose e sem ovo

  • 2 batatas-doces médias cozidas (sem casca e bem amassadas
  • 2 xícaras de farinha de arroz integral
  • 1 xícara de melado de cana
  • 1 xícara de água morna (dependendo da consistência do melado pode ser necessário mais 1/4 de xícara de água)
  • 3 colheres de sopa de cacau em pó
  • 2 colheres de chá de bicarbonato de sódio
4.9/5 (272 Votos)

Descubre cómo hacer unos brownies libres de gluten, con muy pocas calorías pero con mucho sabor

Por sandracabecadas, Sabores às cores

Uma delícia da culinária indiana e uma ótima sugestão para sua ceia de ano novo!

  • 150 g de lentilhas vermelhas
  • 1 tomate
  • 1 colher de sopa de azeite (ou ghee)
  • 1 colher de sopa de caril Garam Masala
  • 1 colher de sopa de curcuma
  • 1 colher de café de sementes de cominho
  • 1 colher de café de pimentão picante
  • 2 folhas de louro
  • 1 dente de alho esmagado
  • Um pouco de gengibre fresco ralado
  • Coentros frescos
  • 1 pitada de asafoetida (não pus já que não consigo encontrar esta especiaria em lado nenhum)
4.8/5 (257 Votos)

Por caroolinap

Misture todos os ingredientes à mão ou na batedeira, deixando as frutas e castanhas por último

  • - 1/2 xícara (chá) de óleo vegetal (pode ser coco extra virgem
  • canola ou outro)
  • - 3 ovos
  • - 1 xícaras (chá) de farinha integral
  • - 1 xícaras (chá) de aveia em flocos finos
  • - 1/2 xícara (chá) de sucralose granular para forno e fogão ou 1/2 xic de chá de açúcar mascavo
  • - 1 colher (sobremesa) de canela em pó
  • - 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio
  • - 1 colher (sobremesa) de fermento em pó
  • - 3 maçãs com casca cortadas em cubos
  • - 3 bananas nanicas fatiadas
  • - 1 xícara (chá) de nozes picadas (opcional) ou 1 xícara de ameixa seca (opcional)
  • - Canela para polvilhar .
4.8/5 (251 Votos)

Por lysaduarte

Junte o leite ao suco de limão

  • 1 xícara de leite desnatado
  • 1 colher de sopa de suco de limão
  • 2 ovos
  • 100ml de óleo
  • 1 xícara de farinha de trigo integral ou farinha de arroz
  • 1/2 xícara de aveia
  • 1/2 xícara de açúcar demerara.
  • 1 colher de sopa de canela em pó
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
  • 2 maçãs picadas
  • 1 banana bem madura picada
4.8/5 (248 Votos)

Por KATHJA HOELZLE

Bata no liquidificador os ovos, o óleo, o açúcar, junte a farinha integral e bata por um minuto, coloque numa ti...

  • 4 ovos
  • 1 xícara de chá de óleo
  • 1 1/2 xícaras de chá de açúcar
  • 1 xícara de chá de farinha integral
  • 1 xícara de chá de farinha branca
  • 2 xícaras de chá de maças picadas em cubos
  • 3 colheres de sopa de uvas passa
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
  • 1/2 xícara de chá de açúcar misturado com canela
4.8/5 (280 Votos)

Por Dalva Gomez

Em um recipiente, ponha a carne moída, a cebola, o ovo, a salsa, o sal e a farinha de rosca

  • 300 g de carne moída
  • 1/2 cebola picada
  • 1 ovo batido
  • 1 colher (sobremesa) de salsa picada
  • 2 colheres (chá) de sal
  • 5 colheres (sopa) de farinha de rosca
  • 1 lata de molho de tomate
  • 1 xícara (chá) de água
  • 300 g de espaguete cozido al dente
4.7/5 (231 Votos)

Por Mestre-Cuquinha

Misturar a acelga, os pimentões, cebola e tomate em uma travessa

  • ½ maço de acelga lavado picado em tiras de 1 dedo de largura (é como picar couve
  • só que bem mais grossa)
  • 1 tomate sem sementes e em cubos
  • ½ cebola roxa picada em cubos
  • 1/2 pimentão vermelho em cubos (se for dos grandes
  • diminua a quantidade para 1/3)
  • 1/2 pimentão amarelo em cubos (se for dos grandes
  • diminua a quantidade para 1/3)
  • 3 col de sopa de azeite extra virgem
  • Sal e pimenta do reino a gosto
4.8/5 (221 Votos)

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Pergunte e o Mestre Cuquinha te responde!

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