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10 dicas para lambiscar e que não pesarão na balança

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Receitas sem Fronteiras

Amêndoas

As amêndoas são excelentes tira-fome e elas têm um fraco teor glicêmico. Além de ótimas para saciar esta vontade de lambiscar, elas são excelentes para a saúde. No entanto, nada de comer um pacote inteiro, o limite é uma mãozinha... 


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Coconut bowl: perfeito para sobremesa, brunch ou café da manhã! 

Coconut bowl: uma ótima pedida, é fácil, fashion, saudável e muito gostoso!